此事件敲响青少年心理健康问题的警钟

  随着新闻发布会的召开，胡某宇事件的真相终于水落石出了，对于这个不幸事件的调查也可以告一段落了。

  胡某宇案排除刑事案件，定性为“自缢死亡”，回击了一众网络谣言。从警方公布的细节来看，胡某宇自杀的原因指向心理问题：性格内向孤独、缺少深入情感沟通、缺少情绪宣泄渠道等。

   心理问题是可怕的，它像一个躲在黑暗中的幽灵，时刻准备发起攻击。疫情三年，青少年的心理问题凸显。长期的居家网课导致青少年缺少集体活动、缺少真实世界的情绪倾诉；持续接触手机、电脑，使很多学生沉溺游戏等虚拟世界，情感趋向封闭，亲子关系紧张。

  据报道，到2022年，全球患精神疾病者已经超过10亿人。疫情发生后，我国儿童、青少年的心理问题明显增加。有医院近两年因心理疾患就诊的病人中，青少年增加了30%。

 “胡某宇自杀案”再次敲响警钟，心理问题不是个案，而是全社会的公共卫生课题。疫情三年带来巨大的群体心理创伤，心理健康问题成为重要的次生灾害。关注青少年心理健康问题，刻不容缓。

  首先，家长和学校应高度重视。心理问题像洪水，事前可预防，事中宜疏导。部分家长重视学生的成绩、身体，却忽略了心理状态是否健康。家长多一些沟通和鼓励，少一些呵斥和对立，可以帮助孩子驱散阴霾，积极阳光。

  学校抛弃唯分数论，多组织课外活动，老师给予性格内向的学生更多关爱，多做心理按摩，能够拯救处于低谷中的学生。

  其次，应该真正把心理疏导机制落实到位。很多中小学、大学都设有心理老师岗位，校外的医院也有心理诊室，社会机构也有心理热线，为什么还有这么多人受心理问题困扰？究其原因，一是心理问题具有隐秘性，中小学生就诊意识低；二是部分学校心理疏导机制沦为摆设。

  学校应该防患于未然，建立常态化心理沟通机制，多鼓励青少年打开自己，坦然面对负面情绪。学生是否会主动找老师倾诉，是第一个问题；面对学生的倾诉，老师能否足够重视并科学引导，是第二个问题。这两个问题都解决了，才能避免后续的一系列问题。

  实际上，学生群体的心理问题已经受到政府层面关注。教育部明确要求，中小学校每年面向小学高年级、初中、高中开展一次心理健康测评，并对教师进行相关心理健康教育培训。河南省也多次发文，关注疫情下的中小学生心理健康。

   心理问题是隐秘和无形的，自己深陷其中难以脱身，但外人不易察觉。面对心理问题的冷酷和残忍，只有全社会共同关注，才能避免悲剧的再次发生。